zen

Inima unui samurai

Muzică japoneză Zen pentru reziliență care este cîntată cu flaut și koto și sună suficient de bine încît să-ți liniștească inima de samurai dacă o ai, pentru că dacă nu ai o asemenea inimă s-ar putea să nu înțelegi muzica asta și n-o să te linișteți.

Inima unui samurai Read More »

Cum să meditezi

Poate că multora li se pare o adevărată frecare profesională a mentei, dar meditaţia asta chiar funcţionează. Îți spun din proprie experienţă… nu este comună doar yoghinilor ci şi budiştilor, poate fi practicată de către toată lumea (indiferent unde se află pe glob și din ce societate face parte). Eu am ajuns la o postură

Cum să meditezi Read More »