Știai că exercițiile fizice dau dependență?

Atunci cînd practici un sport sau faci exerciții fizice în mod constant știi deja cît de greu este să faci o pauză de la efort și cît de dificil este uneori să te reapuci de așa ceva după pauză. Motivul este același: obișnuința organismului cu un anume regim de funcționare (fie că e vorba de […]

Știai că exercițiile fizice dau dependență? Read More »