Koto este un instrument muzical japonez cu numeroase corzi, de obicei 7 sau 13, care sînt întinse pe o cutie de rezonanță convexă din lemn și este placată cu 3 plăci și are protecție pentru degete. Muzica alăturată a fost cîntată la un koto și o pun aici pentru că oricine are nevoie de relaxare, somn și meditație. Nu e deloc frecare a mentei dacă folosești muzica asta ca să-ți refaci puterile fizice și cele mentale ca să o iei de la capăt mai tîrziu sau în perioada următoare.